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2006/8/11

携帯酸素って効果があるの？

　正直、目に見える効果はないみたいです。携帯酸素はものによりますが、もっても２分間ぐらいしか持ちません。私自身、特に山頂では頭痛、極度の疲労感等の高山病だったのですが、休憩しているときに少し使いましたが、一瞬良くなったような気がするのですが、すぐに元に戻ります。
　実際、河口湖・吉田口では団体ツアー客が多いので興味半分で使っている方を良く見かけましたが、須走口でほとんど見かけませんでした。
　たぶん、水分をよく補給して、深呼吸を良くする、頭痛の場合は、バッファリンのように眠くなる成分を含んでいない頭痛薬を飲む、といった方が良さそうです。

　とはいうものの、より安心するために携帯酸素を持参って感じでしょうか？

2006/8/11

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